КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 14.06.21 утро 14 ИЮНЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК. (4:57)    +3
описание   +1
Сон (21:30-4:25) почти семь часов. Вес 102,2 кг. Питание на сегодня. Первый завтрак (5:15) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (8:20) плов, хлеб белый, масло сливочное, сыр “Король Артур“. Обед (12:30) борщ, сметана, чеснок, кролик. Полдник (15:30) слоеная галета с кунжутом, простокваша. Ужин (17:30) скумбрия х/к, картошка, помидор
рацион   +2
кролик- 60.00 гр, скумбрия- 60.00 гр, Сметана 15%- 30.00 гр, помидор- 120.00 гр, картофель- 80.00 гр, чеснок- 10.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, сыр российский- 30.00 гр, масло сливочное- 14.00 гр, простокваша- 250.00 гр, галеты- 35.00 гр, хлеб пшеничный- 20.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, рис с курицей- 200.00 гр, борщ- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 65.00 гр На завтрак (5:15) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 138%»
спорт   +1
вес: 102.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 41 кг
вода: 42.54 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.2, неделя: -2, месяц: -2.4, итог: +18.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +15
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -2 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Классика +2753 -2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Аленька26 +2886 +4 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Mmdms +820 -39 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +2
+1
Классика +2753 -2 день активный намечается.» +1
+3
Стройная +954 -38 13.05.2024» +2
+10
новая_я_) +779 +1 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Соня 89 +924 -1 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Стройная +954 -38 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -2 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Svetlanкa +2365 +4 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
KissЮлик +2644 +60 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
KissЮлик +2644 +60 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Прометей +1196 -39 13.05.2024» +2
+2
KissЮлик +2644 +60 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +1541 +59 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Д@ШуткА +1541 +59 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -2 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Стройная +954 -38 13.05.2024» +2
+4
РезультатЕже +799 -2 сброс мощный» +1
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -2 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -2 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+5
Svetlanкa +2365 +4 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
VikkI_boom +416 -42 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Стройная +954 -38 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2453 -2 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Д@ШуткА +1541 +59 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Прометей +1196 -39 13.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +1956 -1 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Стройная +954 -38 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Классика +2753 -2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Эйва Шекер +1956 -1 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Аленька26 +2886 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Классика +2753 -2 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Стройная +954 -38 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+1
Стройная +954 -38 14.05.2024» +1
Аленька26 +2886 +4 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Svetlanкa +2365 +4 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Прометей +1196 -39 13.05.2024» +2
+2
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Стройная +954 -38 14.05.2024» +2
+1
Стройная +954 -38 14.05.2024» +1
Стройная +954 -38 14.05.2024» +1
Классика +2753 -2 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +2
+3
Прометей +1196 -39 13.05.2024» +2
+2
Классика +2753 -2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Классика +2753 -2 спала мало, поздно легла» +3
+33

««       топ темы       »»       новые темы»
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
что снится к измене? » 4
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
больно рожать? » 120
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»